Vitamini i minerali

Suplementi

Gvožđe-mikroelement od životnog značaja

Mikronutrimenti predstavljaju važne činioce balansirane ishrane ...

Osteoporoza

Pre oko 7 000 godina trabekularna struktura nalik saću unutar naših kostiju je bila ...

Zašto su značajni antioksidansi?

Antioksidansi, kako samo ime kaže, su molekuli koji sprečavaju oksidaciju..

Post kovid 19 opadanje kose

Opadanje kose je jedan od problema koji se javlja u sklopu preležanog kovida koji nije opasan ali može mnogo da smeta i često stvara strah kod osoba kod kojih naglo krene da opada velika količina ...

ANEMIJA

Postoji nekoliko različitih tipova anemije čiji se uzroci i tretman međusobno razlikuju. Anemija urokovana nedostatkom gvožđa je najčešći tip anemije koji se lako može rešiti pro...

Vitamin D

Vitamin D ili takozvani vitamin sunca se može definisati i kao hormon. Razlog za to je činjenica da nastaje usled fotolitičkog dejstva UV zračenja na kožno tkivo gde su prisutni steroli koji su u...

Zašto je važan vitamin B12

Vitamin B12 pomaže očuvanju zdravlja nerava i ćelija krvi, naročito crvenih krvnih zrnca (eritrocita) ...

Primena dijetetskih suplemenata kod dece

Primena dijetetskih suplemenata namenjenih deci predstavlja značajnu temu koja izaziva pažnju kako stručne tako i opšte javnosti pre svega zbog ponekad nekritične i neopravdane primene ...

Ishrana u zdravlju oka

Dijeta je ključni faktor životnog stila koji može dugoročno uticati na zdravlje oka. Posebno pitanje, uloga ishrane u zdravlju očiju i dalje je vrlo aktuelno, sa prostorom za buduća istraživanj...

Stabilnost vitamina u hrani koju konzumiramo

Često se postavlja pitanje kako termička obrada hrane ili zamrzavanje utiče na kvalitet namirnice i njen nutritivni sastav i da li kuvanjem, zamrzavanjem i preradom uništavamo vitamine u nam...

Mikroelementi značajni za zdravlje

Veliki broj hemijskih elemenata je fiziološki prisutan u našem organizmu. Naravno neki su prisutni u velikom procentu i to su makroelementi bez kojih se ne može zamisliti ljudski organi...

Newsletter