Apoteka || Vaš vodič za zdrav život

Omega-3 masne kiseline i njihov pozitivan uticaj na zdravlje

dr sci. Uroš Čakar
15.09.2021 09:55

Rezultati velikog broja istraživanja ukazuju da omega-3 masne kiseline povoljno utiču na nivo triglicerida, ukupnog i LDL-holesterola, krvni pritisak, ali i na različite organe u telu. Takođe, uč...

Uloga masti u ishrani sportista

mag. farm. Jasmina Timić
23.09.2021 12:22

U ishrani fizički aktivnih osoba, kao što je to slučaj i u opštoj populaciji, svi makronutrijenti (proteini, lipidi i ugljeni hidrati) imaju specifičan značaj. Pogrešno bi bil...